Логотип "Спутник"

Уверенная победа в Чемпионате России по тяжелой атлетике

Уверенная победа в Чемпионате России по тяжелой атлетике

В Ростове-на-Дону с 3 по 10 сентября прошел чемпионат России по тяжелой атлетике между мужчинами и женщинами. В нем приняли…

Успешное окончание спортивного сезона

Успешное окончание спортивного сезона

С 27 июля по 29 июля на стадионе «ЛК им. Е.Елесиной» в Челябинске завершился финал IV летней Спартакиады молодежи России…

Проверка сил перед чемпионатом России

Проверка сил перед чемпионатом России

С 30 июня по 1 июля на стадионе «Метеор» в Жуковском прошли традиционные Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Мемориал братьев…

Медали чемпионата России у легкоатлетов «Спутника»

Медали чемпионата России у легкоатлетов «Спутника»

Завершился чемпионат России по легкой атлетике в помещении, который проходил в Москве 12-14 февраля, где спортсмены спортклуба «Спутник» выступили очень…

Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks, a business unit of Nuevvo Webware Ltd.
Home Вы находитесь здесь: Начальная страница Новости спортклуба "Спутник" Легкоатлеты «снова в строю»! Готовятся к победам на спортивных объектах спонсора
Легкоатлеты «снова в строю»! Готовятся к победам на спортивных объектах спонсора
 
Вторник, 25 сентября 2018г. 17:08
Легкоатлеты «Спутника» начали подготовку к новому зимнему сезону. Первый этап тренировок проходит в Свердловской области, и в том числе в Нижнем Тагиле – спортивных объектах Уралвагонзавода - генерального спонсора СК.

На лыжной базе легкоатлеты постепенно входят «в рабочий режим» после заслуженного отпуска. Чтобы адаптироваться к физическим нагрузкам, увеличивают беговой объем по лесным тропам, преодолевают дистанцию от 6 до 15 км.

«Здесь идеальные условия для тренировок на данном этапе подготовки, - говорит мастер спорта по легкой атлетике Андрей Исайчев. – Во время втягивающего периода, занятия на свежем воздухе переносить проще. Особенно в лесу. Кроме того, здесь же есть и хороший тренажерный зал в здании лыжной базы, и необходимый инвентарь».

Тренировки на лыжной базе сменялись и работой на стадионе «Спутника». На дорожке спортсмены больше уделяли внимание скорости.

Подготовка легкоатлетов проходит с учетом успешного опыта и ошибок в прошлом сезоне.  В октябре бегуны увеличат нагрузки. Предстоит серьезная работа на выносливость.

 
Авторские права © 2018 СК Спутник Нижний Тагил. Все права защищены.
Сделано ООО "ФРИНТ"